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ニチン 51.7g
●BE-MAX L-カルニチン ●L- カルニチン 1000約 170粒 ●ミネ ルヴァ L-カルニチン &α リポ酸 ●ファ イン L-カルニチン& コエ ンザイムQ10 100 カプセル ●カル ニチンダイナミック 150錠 ●カル ニチン&CLA ●KYORIN L-カルニチン120粒 ●L- カルニチン 燃焼(バーニン グ)ダイエット ●シン ギー L-カルニチン +αリポ酸(ア ルファリポ酸)96粒 ●L- カルニチン ダイエット 600粒 ●L- カルニチン+クエン酸 ●GooDiet! ゼリードリンク 180g*30個 （L-カルニ チン配合） ケンコーコム * * * * * * * * * * * |
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★★★ L-カルチニン ★★★
脂肪をどんどんエネルギーに変える！! ダイエット
の命運は、脂肪をいかにエネルギーに変えるかにかかっています！。
脂肪がエネルギーになるその場所は、筋肉細胞内のミトコンドリ アなんです。 しかし、『Ｌ−カルニチン』がなければ、脂肪はミトコンドリア内に入ることができませ ん。ですから、『Ｌ−カルニチン』が多ければ多いほど、ミトコンドリアに運び込まれ る脂肪は多くなり、エネルギーにドンドン変えていってくれると言われています。 『Ｌ−カルニチン』の理想的な摂取量は、１日に500〜1000mgと言われています。 １日500mgの『Ｌ−カルニチン』を摂取するためには、 牛肉の場合、約 830g、 豚 肉の場合、約 1430g、 鶏肉の場合、約 5kgを食べなければなりません。これだけ を１日にたべるのは、どう考えても、無理ですよね。だから、やっぱりお手軽なのは サプリメントによる、補給になりますね。 |
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